2月日曜オープンクラスのお知らせ

■2月のフェルデンクライスオープンクラスのお知らせをさせて頂きます。
2月のテーマは「脚、股関節、骨盤のつながりをスムーズに」

*2月13日(日)11:30~13:00 ダンサー向け
*2月27日(日)11:30~13:00 一般向け

§13日はダンサーの為のダンスにつなげる動きのレッスン
 股関節の構造をイメージし、小さな繊細な動きを通して、
 脚、骨盤、股関節との連携を探索し、股関節が自由に回転
 する範囲を広げましょう。
§27日は一般の初心者の方どなたでも参加できます。
 小さな動きを通して脚、股関節、骨盤のつながりを感じ
 スムーズな動きを学びましょう。

参加費 各日3,000円  
定 員  各日 8名
場 所 スタジオシャイン(埼玉県北本市)
    
*各自フェイスタオルをご用意ください。
*動きやすい服装でご参加下さい。
*マットはこちらで用意致します(毎回除菌済みのもの)。
*マットに敷くバスタオルをご用意頂いても結構です。
申し込みメール 

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私自身マイム・ダンスでストリートや舞台で表現をする生活をしていました。
怪我や故障で苦しんでいた時期にフェルデンクライスに出会いました。
自分のパターン化した身体感覚で自分自身の動きを制限してることに気づき、
自己イメージを広げることの大切さに気づかされました。みなさんに体験し
て頂けたら嬉しいです。
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by ike-felden | 2011-02-01 13:10