お腹が硬いと・・・顔も・・

お腹が硬いと・・・顔も・・気分も硬くなる。

今朝の私の顔は硬いなぁ・・・うわっ!しわも増えた。

骨盤の動きが背骨にスムーズに伝わってないのねぁ~。

寝不足、PC・・・etc・・・・。

ATMやってお腹柔らかくして顔も柔らかくしようっと(*^-^*)


今日は代々木でのレッスン
興味深く楽しかっただよ!
みなさんの顔も柔らかくなったようなぁ~♪(*^-^*)



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by ike-felden | 2009-02-06 18:43 | ♪ひとりごと