浦和でフェルデンクライスの動きのレッスンのワークショップとオープンクラス

3月から月一回浦和でフェルデンクライスの動きのレッスンのワークショップとオープンクラスを行いますのでお知らせさせて頂きます

■フェルデンクライス動きのレッスンワークショップ 
  “フェルデンクライス・アプローチ”
 2009年3月15日(日) PM1:15~3:45

3月のテーマ ・・・背骨の動きを感じる・・・

普段背骨の動きを意識したことがありますか? 

背骨ってどこにあってどんな動きをするのでしょう?

こんな風に動くはず!?あんな風に動くはず!?

ほんとにそんな風に動くでしょうか?

自分の身体の動きを通して背骨の動きを感じましょう。

背骨の動きを感じたら、様々な動きの中でも背骨の動きを感じるでしょう。

骨盤と頭をつなぐ背骨、背骨の動きを感じ明確にイメージして動いてみましょう。

このワークショップでは背骨のイメージをハッキリさせ、楽な動きと楽な姿勢を学びます。

経験の有無に関係なくどなたでも参加できます。初心者大歓迎です!

皆様のご参加をお待ちしております。

講師 小林イケコ プロフィール
    飯島みちこ プロフィール

参加費 6000円 定 員 10名

■フェルデンクライス動きのレッスンオープンクラス 
2009年3月29日(日)PM1:15~14:45
興味があるので体験してみたいという方にはこちらの
クラスがいいかと思います。
講師 小林イケコ 

・・・・・・・・会場・・・・・・ 
レンタルスペース・ホーリー
(高崎線浦和駅東口1分駅のホームから見えます)
浦和駅東口駅前左手スグ1Fにファミリーマートのあるビル3F Dスペース
住所:さいたま市浦和区東仲町1-23
   浦和駅東口石井ビル3F

ワークショップ、オープンクラスの 問い合わせ申し込みはメールまたはお電話でフェルデンクライス埼玉まで。

フェルデンクライス埼玉
Emailikeko_kaz@nifty.com 小林
TEL 048-591-5837
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by ike-felden | 2009-03-01 10:06