体験クラスのお知らせ!

体験クラスのお知らせをさせて頂きます。

【股関節が気になる方のフェルデンクライス】

企画:フェルデンクライス埼玉

日 時 5月13日(木)・5月23日(日)各日10:00~11:15

参加費 各日2,000円 定員 各日12名 要予約

持ち物 フェイスタオル・バスタオル・必要な方は飲み物。

対 象
股関節が気になる方、自然で楽な歩き方を見つけたい方、無理がなく楽に動ける体でいたい方、緊張をほぐしたい方。

レッスンで何をするの?
股関節の動きを感じよう。股関節の楽な動きを見つけよう。股関節の楽な動きが見つかると肩や背中、首まで楽になる~!

講 師  小林和美 IFF認定フェルデンクライスプラクティショナー

レッスン会場 スタジオシャイン 埼玉県北本市中央1-80岩下ビル2F
       
フェルデンクライスってなに?
イスラエルの物理学者、機械工学者、ヨーロッパで初めての黒帯保持者で柔道家でもあったモーシェ・フェルデンクライスによって構築された、動きを通して脳の神経システムにアクセスする動きの学習方法です。体の様々な部分の動きや身体全体(骨格や筋肉)の動きの連携を詳細に体験することで動きの質を高める方法です。

*現在日本で行われているトレーニングには理学療法士、作業療法士、介護士の方々の参加が多くなっています。医療やリハビリの分野での活用が期待されています。 *筋トレやストレッチとは異なり汗をかくような運動ではありません。

*予約受付連絡先  メール TEL 048-591-8085 スタジオシャイン                
             
            
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by ike-felden | 2010-04-25 07:55

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皆さんに応援をして頂き、自然にこの日を迎えました。

このたびフェルデンクライス埼玉は、多くの皆様にご協力、応援を頂き2010年4月8日埼玉県北本市にレッスンスタジオをオープンしました。。スタジオ名は来て下さる皆さんに輝いてほしいという思いと、希望を持ち続けていたいという思いでシャインとつけました。どうぞよろしくお願いします。
                                                     
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by ike-felden | 2010-04-10 07:10 | ♪ひとりごと